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French Coast

Un espace pour retrouver sa connexion et restaurer son intégrité intérieure. 

Bienvenue 

POUR une PSYCHOLOGIE intégrative et en conscience

Accèder à sa véritable nature 

Je suis avant tout une personne sensible qui a à coeur de vous aider à reconnecter à votre véritable identité et essence d'être. Avec mon expérience clinique, mes connaissances et ma sensibilité, je vous aide à reprendre contact avec vous-même; vos émotions, votre corps et votre clarté intérieure. Beaucoup d'entre nous avons oublié comment entrer en soi, c'est-à-dire, accéder à sa présence, voir clair dans ses émotions et comprendre son language somatique. Nous sommes conditionnés à penser avec notre tête de manière logique et linéaire au lieu de ressentir dans son corps pour savoir comment s'auto-réguler et comprendre le pourquoi derrière nos ressentis. 

Les séances visent à

1) retrouver sa véritable nature d’être qualifiée de présence, de clarté, de cohérence et de sa vérité intérieure.

 

2) à mettre en lumière tout ce qui barre le chemin de votre stabilité et épanouissement intérieur (les blessures - les traumas - les croyances ou les programmes intériorisées). 

Je vous aide à restaurer cette intégrité avec son être et son potentiel.

 

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Neriman Gokcen

Psychologue ∙ Superviseure clinique

Guide intérieur et humaine 

une thérapie INTUITIVE ET somatique 

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Dans les rencontres, nous prenons le temps de sentir et accueillir ce qui se présente de manière souvent subtile dans le corps, les ressentis ou les émotions.  

En intégrant le corps et les intuitions dans le processus, nous pouvons "déjouer" un peu le mental cérébral qui veut intellectualiser et controler. Ce qui permet de travailler plus en profondeur dans le système nerveux pour amener des changements dans votre structure inconsciente et somatique.  

Étant moi-même une hypersensible qui a appris à utiliser sa sensibilité, je vous accompagne à voir clair en vous sur les blocages et les patterns émotionnels\mentaux qui sont à la source de vos difficultés. 

​Cette méthode intégrative s'inspire du Focusing, de la psychologie corporelle, le Somatic Experiencing, la psychanalyse, et de la Pleine conscience. 

monapproche

À quoi s'attendre ?

 

la séance peut permettre de :

  • Amener de la clarté sur ce que vous ressentez et vos angles morts

  • Mettre en lumière les schémas/ patterns répétitifs

  • Apprendre à sentir et processer ses émotions 

  • À écouter sa voix intérieure

  • Comprendre vos structures émotionnelles/somatiques/énergétiques 

  • Réguler et apaiser son système nerveux

  • À être moins sous l’emprise du mental et des pensées pour retrouver son pouvoir/autorité intérieure

  • Comprendre son attachement relationnel et ses dynamiques inconscientes

  • Ancrer son énergie/corps en tant qu’hypersensible et développer sa clarté

Pour ne pas être manipulé par ses schémas et être envahis par ses pensées, il faut développer une force de Présence qui va bâtir notre stabilité intérieure. 

SUP Yoga and Clouds

comprendre sa dynamique d'attachement

et ses relations

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Riding the Waves
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TRAVAILLER SES BLESSURES/TRAUMAS/PATTERNS 

rESTAURER SON SYSTÈME NERVEUX ET BÂTIR SA SÉCURITÉ

déVELOPPER sa clarté intérieure et ses intuitions 

Pour une nouvelle thérapie de l'être

Retrouver sa clarté

Restaurer son intégrité

Exister dans son identité

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