POUR UNE NOUVELLE PSYCHOLOGIE DE L'ÊTRE
Approche intégrative et intuitive:
J'ai une approche somato-émotionnelle et intégrative qui inclut le corps dans le processus de thérapie. Plus qu'un échange seulement intellectuel, nous travaillons avec le corps, les ressentis et le système nerveux pour amener des changements dans votre structure psychique et de personnalité.
Aujourd'hui, nous savons que seulement comprendre avec sa tête n'est plus suffisant, il faut intégrer dans le corps et l'inconscient les prisent de conscience et développer sa force de présence, sa clarté et son écoute intuitive.
Neriman Gokcen
Psychologue ∙ Guide intérieur
Les rencontres avec moi se veulent tout d’abord être un espace de rencontre avec soi-même qui vise à retrouver son moi profond et authentique; pour soutenir sa force de présence, être capable d’exister dans son identité, sa vérité; et retrouver son potentiel créatif/évolutif.
L’humain heureux est celui qui intègre toutes ces qualités au niveau de son être et son énergie créatif/créateur.
Ce chemin de reconnexion demande, d’une part, une écoute fine de ses ressentis pour décoder son langage intérieur et sa boussole, et d’autre part, une conscientisation des blessures/mémoires/appris qui vous gardent figés dans la peur et la souffrance.
Ces appris/croyances/mémoires émotionnelles sont à la source de vos difficultés relationnelles, votre estime de soi, votre anxiété, la gestion de votre énergie et vos symptômes psychologiques.
MA MÉTHODE : INTUITIVE ET PRAGMATIQUE
Pour ceux et celles qui veulent prendre l'autoroute de la conscience et devenir spécialiste de soi.
Nous prenons le temps de sentir et accueillir ce qui se présente de manière souvent subtile et au-delà des mots. La parole nous accompagne mais c’est surtout le ressentie qui nous guide.
Étant moi-même une hypersensible, ma méthode se concentre donc sur l’écoute du ressenti, de l’intuition et du corps. Par cette écoute fine, je vous aide à identifier les blocages, les patterns émotionnels et mentaux qui sont à la source de vos difficultés.
Cette méthode intégrative s'inspire du Focusing, de la psychologie corporelle, la psychanalyse, et de la Pleine conscience.
À quoi s'attendre ?
la séance peut permettre de :
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Amener de la clarté sur ce que vous ressentez et vos angles morts
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Mettre en lumière les schémas/ patterns répétitifs
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À processer les ressentis et émotions bloqués
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À écouter votre voix intérieure
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Comprendre vos designs émotionnels/somatiques/énergétiques
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Réguler et apaiser son système nerveux
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À être moins sous l’emprise du mental et des pensées pour retrouver son pouvoir/autorité
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Comprendre son attachement relationnel et ses dynamiques inconscientes
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Ancrer son énergie/corps en tant qu’hypersensible et développer sa clarté
Pour ne pas être manipulé par son émotivité et être envahis par ses pensées, il faut développer une force de présence qui va bâtir notre stabilité intérieure et ainsi accèder à notre vraie essence d'être.
