FORMATION EN LIGNE
Faire évoluer son attachement anxieux
Ayant travaillé avec des centaines de clients anxieux et des couples, j’ai conçu un programme-signature qui va à l’essentiel pour une réelle transformation intérieure au niveau somatique et émotionnel.
Je vous aide à évoluer vers un attachement plus sécure.
Apprendre à être soi en relation et incarner son amour-propre
Une formation pour enfin retrouver ta sécurité intérieure et ne plus être envahi par tes blessures
À qui ça s'adresse?
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Tu te retrouves toujours dans le même pattern de relation avec un partenaire indisponible émotionnellement.
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Tu vis une insécurité et un besoin constant d’être rassuré. Ce qui te fait basculer dans les schémas d’abandon, de ne pas se sentir assez ou de douter de ta valeur.
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Tu as de la difficulté à réguler tes émotions et les exprimer : soit tu exploses, soit tu refoules.
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Tu ne te sens pas assez vu, considéré et important dans ta relation.
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Tu as dû mal à mettre des limites saines et être dans ton authenticité.
Est-ce que plusieurs de ces points résonnent avec toi ?
La plupart d’entre nous ne savons pas que nous avons une blessure d’attachement car nous avons appris à s’adapter ou se défendre pour ne pas sentir de détresse émotionnelle.
Un système nerveux qui a expérimenté une blessure d’attachement est un SN dérégulé et surréactive dans les relations. Cela se présente sous la forme de comportements insécures, d’anxiétés, de surinvestissement, de vouloir plaire ou encore des comportements de protection/d’évitement.
Tu as possiblement un attachement insécure si tu as recours à des mécanismes inefficaces qui sont installés par défaut :
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être en réactivité,
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fuir les conflits,
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être trop gentil ou se fermer/figer.
Ce qui t'empêche d’être en pleine présence dans tes relations mais surtout de sentir une sécurité intérieure sans tomber dans la peur d’être abandonné ou rejeté.
Travaillez son attachement anxieux est un aspect tellement profond et fondamental dans notre structure psychologique qu’il est relié à plusieurs dimensions de notre vie affective.
La thérapie sur l’attachement est le socle sur lequel repose notre autonomie affective, notre amour-propre, la gestion de nos émotions et la régulation de notre système nerveux autonome dans son ensemble.
Il ne faut pas seulement gérer ses comportements anxieux-défensifs, mais voir clair dans sa relation et savoir comment revenir dans sa sécurité pour rester solide dans son amour-propre.
C’est alors que l’on peut se reconnaître le droit d’être aimé dans sa juste valeur !
DANS CETTE FORMATION EN LIGNE
Tu vas apprendre à
MODULE 1
En observation
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Les bases de la théorie de l’attachement
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L’axe anxieux-évitant
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Les 4 mécanismes qui maintiennent et renforcent l’attachement anxieux
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Identifier ses déclencheurs et les patterns-réflexes
MODULE 3
En communication
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La communication réactive
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3 postures de résistance et de connexion
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S’avoir s’exprimer et s’avoir écouter
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Incarner ses limites dans son corps
MODULE 2
En activation
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Rencontrer la partie blessée et les charges d’abandon avec l’approche somatique
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Le fight-flight-freeze-fawn
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Comment faire le contact avec sa souffrance lorsqu’on est déclenché
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Se désactiver et ramener son énergie
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Et plus...
MODULE 4
En clarté
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Neuroplasticité et changement
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Ce n'est pas une histoire d'abandon!
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L'amour comme un État d'être
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Savoir qui on est
et avoir accès à ...
Faire évoluer son attachement anxieux
Il est maintenant le temps de travailler son attachement en profondeur au niveau de son système nerveux qui va vous aider à réellement sortir de vos patterns anxieux.
Une démarche claire en 4 phases avec des outils concrets et efficaces.
Par une psy experte spécialisée dans les relations, les blessures et traumas.
FORMATION EN LIGNE
2 OPTIONS POSSIBLES
Cheminement autonome
Accès à la formation en ligne
485$
Accompagnement mentorat
Accès à la formation en ligne
+ 2 séances individuelles avec moi
785 $
En 1 paiement ou 2 paiements
À propos de Neriman
Je suis psychologue, mais aussi une "empathe" et une intuitive. Je me spécialise dans l'attachement, les relations, l’hypersensibilité, l’anxiété et la thérapie de couple. J’ai eu la chance de travailler avec des centaines de personnes insécures.
L’attachement anxieux je l’ai étudié et surtout expérimenté sur moi !
(Oui vous l’avez deviné, je connais bien ce mode relationnel)
Or, j’ai surtout travaillé mon propre attachement anxieux et ma codépendance étant une grande hypersensible insécure.
Je vois dans le travail sur l'attachement un énorme potentiel guérisseur qui peut nous amener à réclamer notre essence profonde, notre pouvoir intérieur et notre valeur unique.
Déprogrammer son « blueprint » relationnel est tout à fait possible et nous permet de vivre des relations en pleine conscience!
Neriman Gokcen,
Docteure en psychologie et guide intérieure
FAQ
Est-ce que la formation est seulement pour les personnes qui ont un attachement anxieux ?
La formation en ligne est axée plus sur l’attachement anxieux. Les autres types d’attachement sont abordés en comparatifs.
Est-ce que nous aurons accès à vous pendant la formation ?
Il est possible de prendre des suivis individuels pour bonifier la formation et permettre un travail plus en profondeur individualisé.
Est-ce que la formation est seulement pour les personnes qui sont en relations de couple ?
Absolument pas, toute personne ayant un attachement anxieux ou vivant des insécurités dans ses relations significatives peut suivre et profiter de la formation.
Pendant combien de temps avons-nous accès à la formation ?
Vous avez accès à la plate-forme d’enseignement pendant 6 mois.
Est-ce que la formation est remboursable ?
La formation n’est pas remboursable une fois avoir reçu le matériel.
Je ne suis pas certain d'avoir un attachement anxieux, je fais quoi?
Je recommande de vous informer plus (voir les caractéristiques) ou de prendre un rendez-vous avec moi pour valider son style d'attachement.