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un accompagnement 
pour maximiser votre intégration 

Ce forfait combine des rencontres de psychothérapies régulières avec des vidéos de coaching pratique pour vous aider à intégrer les bases de votre santé émotionnelle, votre clarté d'esprit et votre stabilité intérieure. 

Souvent dans les séances, je vous aide à conscientiser et à processer les ressentis, les émotions et les pensées qui vous embrouillent et affectent votre énergie. Nous travaillons parfois sur le plan mental, parfois émotionnel/énergétique et parfois sur le somatique (corps, système nerveux). Mais nous manquons de temps pour faire la partie apprentissage et enseignement. Ce qui serait d'ailleurs impossible pour moi de le faire pour chacun d'entre vous lors de nos rencontres. 

J'ai décidé de vous partager et enseigner mes outils de base pour que vous devenez votre propre thérapeute. Ces apprentissages vous sont tranmis de manière le plus conscis et efficaces possible pour vous aider à, enfin, habiter votre corps et esprit pleinement. 

Pour arrêter de tout le temps chercher et vous sentir impuissant. Pour comprendre comment fonctionne l'humain dans ses différentes dimensions.

Pour utiliser vos émotions à votre service et apprendre à vous auto-réguler.

Pour stabiliser votre système nerveux agité et fragile. 

Thérapie psycho-coaching de 4 rencontres + 4 vidéos
(sur 9 semaines). 

1. Séance de psychothérapie 1
2. Vidéo intégration pratique 1

               Ancrage au corps et pratique de présence
3. Séance 2 
4. Vidéo intégration pratique 2

               Le "feeling-work"            
5. Séance 3
6. Vidéo intégration pratique 3

               La restructuration cognitive du mental inférieur
7. Séance 4 
8. Vidéo intégration pratique 4

              L'écoute intuitive


9. Séance gratuite 20 min/Bilan (optionnel)

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Pour ce service, j'ai choisi le cheval comme représentation symbolique. Le cheval est un animal extrêmement sensible, très robuste et souverain. Il nous apprend la maîtrise, la sensibilité et la puissance d'être. Pour le dompter, il faut être calme, confiant, doux mais aussi ne pas se faire dominer, sinon le cheval décidera pour vous. 

Comme dans l'apprivoisement du cheval, il faut apprendre à "dompter"* ses programmations/blessures/traumas et croyances, lesquels guident votre vie. Il faut développer sa présence, sa force, son équilibre tout en apprenant à écouter sa sensibilité et ses intuitions comme nouveau guide. Sinon vous serez soumis à vos pensées errantes, intrusives et vos blessures qui rendront l'expérience de cette vie plutôt souffrante et misérable. 

*plutôt intégrer/déconstruire/déprogrammer

 

Ceci est un programme pour ceux et celles qui veulent prendre l'autoroute de la conscience et devenir spécialiste de soi. 

 

 

Prix: 840$

Tarif de première version du programme. 

Pour vous inscrire, veuillez me contactez par le formulaire Contact au bas de la page, ou encore m'envoyer un courriel. 

 

Il est aussi possible de faire un appel d'information pour répondre à vos questions. 

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